التفكير الإيجابي

التفكير الراشد والإيجابي
ملخص




التفكير الراشد والذي يتصف بـ :الايجابية ، التفاؤل ، الواقعية والمرونة والقناعة.


( أي قبول ما لا يمكن تغييره ، وتغيير مايمكن تغييره ، ومعرفة الفرق بينهما)



الدكتور اميل الشاوي

إن الأبحاث الطبية والنفسية والاجتماعية أثبتت إن عامل الإدراك ( Cognition) لما نواجه من أحداث، - وهو مجموع العمليات الذهنية التي من خلالها نقوم بتفسير ما يقع ويحصل لنا - يعتبر المفصل الرئيسي في الصحة والسعادة والإبداع والتميز !!!

حيث يؤكد أهل الخبرة والاختصاص إن الحياة ليست هي ما يحدث لنا بقدر ماهي كيفية استجابتنا لما يحدث لنا. وأولى خطوات الاستجابة تكمن في نوعية الإدراك والفهم و كيفية تفسير واستقبال الأحداث التي تواجهنا في حياتنا اليومية والتي ستحدد مشاعرنا وعواطفنا ومن ثم سلوكياتنا تجاه ذلك الحدث... وان أهل الدراية والعلم يقولون :


• إن جودة حياتنا وقيادتنا ، وشخصياتنا تتحدد بواسطة جودة القرارات اليومية التي نتخذها .


لذا تبرز الحاجة إلى: التفكير الراشد والذي يتصف بـ :الايجابية ، التفاؤل ، الواقعية والمرونة والقناعة.


(أي قبول ما لا يمكن تغييره ، وتغيير مايمكن تغييره ، ومعرفة الفرق بينهما)


إن التفكير الايجابي الواقعي المرن القنوع يعطيك قدر عالٍ من المرونة والمطاوعة والتي من خلالها تكون قادرا على :  -رؤية المواقف الصعبة على أنها تحديات وفرص وليسü تهديدا للذات. - تجاوز العقبات والاخفاقات ورؤية الفشل على انه تجاربü وخبرات. - رؤية الأمور بتفاؤل واقعي ...ü - التمتع بصحة نفسية وبدنيةü واجتماعية ممتازة.


وهناك صفات لابد إن تتحلى بها :


الايجابية : " إن تمتلك زمام المبادرة إلى الطاعات وان تفكر انك ستحاسب يوم القيامة عن أعمالك وعما قدمت دون أن تسأل عن أعمال الآخرين "


التفاؤل : أن ترى المستقبل يحمل بين  جنباته الخير واليسر بل عليك أن تحسن الظن بأقدار الله تعالى دائماً


الواقعية : أن ترى الأمور والوقائع والأحداث والعلاقات بنظرة متوازنة ، فلا يوجد شيء تام مائة بالمائة لان الكمال لله سبحانه وحده ، فابتعد عن مقاييس التمام والكمال...


المرونة: في القرارات والأفكار والأفعال والأحكام و العلاقات...

القناعة: ان تبذل كل ما تستطيع فعله للوصول إلى ما تريد ، ولكن ترضى  بكل ما يقدره ويقسمه لك الله عز وجل من نتائج وأقدار ، ستعش مطمئن البال سعيد السريرة ....

Office Hours


Day

Time الوقت

اليوم

Sunday

3-4

الأحد

Tuesday

1-4

الثلاثاء

Thursday

1-4

الخميس



Announcement

Second Midterm Exam

إحصاء وإحتمال 2  يوم الأربعاءالموافق 10/7/1436

Probability & Statistics II Sunday 8/7/1436




E-Test Exam

إحصاء وإحتمال 2  يوم الأحد الموافق 7/7/1436

Probability & Statistics II Wednesday 11/7/1436


للدخول إلي بوابة التعلم الإلكتروتي



Activities Results


أعزائى الطلبة

تم رصد الدرجات النهائية فى جميع المواد

تفضل بالدخول على البوابة من هنـــــــا



حكمة الأسبوع

يجب أن توقن أنك تعد نفسك للحياة؛ ليس من أجل المنفعة الخاصة بك وفقط؛ ولكن لصالح المجتمع ككل



Video فيديو

جمال الرياضيات



إحصائية الموقع

عدد الصفحات: 61

البحوث والمحاضرات: 126

الزيارات: 257448