Bayan Nasser ALtayyer

محضرة مختبر - قسم كيمياء - كلية التربية بالزلفي

فقر الدم

الأعراض

 

تظهر عند العديد من الناس الذين يعانون من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد فقط بضع مؤشرات أو أعراض للمرض.

 

وتشمل الأعراض الأكثر شيوعاً :

 

•     التعب

•     الخمول (عدم وجود الطاقة)

•     ضيق في التنفس (بحة في الصوت)

 

وتشمل أعراض أقل شيوعاً:

 

•     صداع  

•     طنين الأذن - تخيل وجود ضوضاء في واحدة أو كلتا الأذنين أو في رأسك تأتي من داخل الجسم، مثل رنين في أذنيك

•     الشعور بتغير الطعمة

•     بيكا - الرغبة في تناول المواد غير الغذائية، مثل الجليد أو الورق أو الطين

•     التهاب اللسان

•     الشعور بالحكة

•     تساقط الشعر

•     صعوبة في البلع (عسر البلع)

 

تغير المظهر

 

كما قد تلاحظ تغييرات في مظهرك. على سبيل المثال، مؤشرات قد تظهر بسبب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد و تتضمن:

 

•     بشرة شاحبة

•     لسان ناعم بشكل غير طبيعي

•     تقرحات مؤلمة (القروح المفتوحة) على زوايا فمك

•     الجفاف، تساقط الأظافر

•     أظافر على شكل ملعقة

 

الأعراض بطيئة التطور

 

تعتمد شدة الأعراض على مدى سرعة تطور فقر الدم لديك. على سبيل المثال، قد تلاحظ بعض الأعراض أو أنها قد تتطور

تدريجياً إذا كان فقر الدم لديك نتيجةً لفقدان دم مزمن (طويل الأجل) وبطيء، مثل قرحة المعدة.

 

الأسباب

 

يحدث فقر الدم الناتج عن نقص الحديد عندما لا يحتوي الجسم على ما يكفي من الحديد. يحدث نقص الحديد نتيجة لعدد من العوامل.

 

ترد بعض الأسباب أدناه .

 

الدورة الشهرية

بالنسبة النساء في سن الإنجاب، تُعتبر الدورة الشهرية السبب الأكثر شيوعاً لفقر الدم الناتج عن نقص الحديد.

عادة، يحصل فقر الدم الناتج عن نقص الحديد فقط عند النساء اللواتي تعانين من دورات شهرية غزيرة. إذا كان لديك نزيف حاد على مدى عدة دورات شهرية متتالية، فهذا يُعرف بغزارة الطمث.

 

الحمل

من الشائع جداً أن يتطور نقص الحديد عند المرأة خلال فترة الحمل. و ذلك لأن الجسم يحتاج حديداً إضافياً ليحصل الطفل على إمدادات كافية من الدم و يتلقى الأوكسجين والمواد المغذية الضرورية. تحتاج العديد من النساء الحوامل لمكمّلات الحديد، ولا سيما بدءاً من الأسبوع 20 من الحمل.

 

نزيف الدم المعوي

جهازك الهضمي هو الجزء المسؤول عن هضم الطعام. و يتكوّن من:

•     معدة - تشبه الكيس- و هي العضو الذي يساعد على هضم الطعام من خلال تحريكه، وخلطه مع الأحماض لتفكيكه إلى أجزاء أصغر

•     الأمعاء - التي تهضم وتمتص الطعام والسوائل

 

نزيف المعدة والأمعاء هو السبب الأكثر شيوعاً لفقر الدم الناتج عن نقص الحديد عند الرجال وعند النساء اللواتي مررن بفترة انقطاع الطمث (عندما تتوقف الدورة الشهرية للمرأة).

 

بعض أسباب نزيف الجهاز الهضمي مذكورة أدناه.

 

الأدوية غير الستيروئيدية المضادّة للالتهابات (المسكّنات)

الأدوية غير الستيروئيدية المضادة للالتهابات (المسكنات) يمكن أن تتسبّب في حدوث نزيف في المعدة. إيبوبروفين والأسبرين نوعان من مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية التي توصف عادةً.

 

إذا اشتبه طبيبك بأن دوائك يسبّب النزيف المعوي، فإنه قد يصف لك دواءً أقل ضرراً كبديل. لا تتوقف عن أخذ الدواء الموصوف لك ما لم ينصحك الطبيب بذلك.

 

قرحة المعدة

يمكن أن يأكل الحمض الموجود في معدتك (والذي يساعد جسمك عادةً على هضم الطعام) أحياناً بطانة المعدة. عندما يحدث هذا، يشكّل الحمض قرحة (قرحة مفتوحة). ويعرف أيضاً باسم القرحة الهضمية.

 

يمكن أن تسبب قرحات المعدة نزيفاً في بطانة معدتك و فقدان الدم هذا يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم. يمكن أن يؤدي فقدان الدم في بعض الحالات إلى تقيؤ الدم أو تخريج الدم في البراز (البراز). ولكن، إذا كانت القرحة تنزف ببطء، قد لا تظهر لديك أية أعراض.

 

في بعض الحالات النادرة، يمكن أن يحدث النزيف المعوي بسبب السرطان، وعادة سرطان المعدة أو القولون (جزء من الأمعاء، يقوم بوصل الجهاز الهضمي).

 

في تشخيص سبب فقر الدم لديك، سيتحقق طبيبك من وجود مؤشرات محتملة للسرطان إذا اشتبه طبيبك بوجود السرطان، ستُحال فوراً إلى طبيب الجهاز الهضمي (متخص~ص في علاج حالات الجهاز الهضمي) لإجراء فحص شامل أكثر. بهذه الطريقة، إذا تم العثور على سرطان، فإنه يمكن معالجته بأسرع وقت ممكن.

 

اقرأ مزيد من المعلومات حول سرطان المعدة و سرطان الأمعاء.

 

خلل التنسّج الوعائي

ويمكن أيضاً أن يكون سبب النزيف المعوي نتيجة لحالة تسمى خلل التنسج الوعائي. إنه الشذوذ في الأوعية الدموية ضمن الجهاز الهضمي الذي يمكن أن يسبّب النزيف.

 

مرض الكلى المزمن

يتطور لدى كثير ممّن يعانون من مرض الكلى المزمن فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.

تُعطى مكملات الحديد لمعظم الناس الذين يعانون من مرض الكلى و ذلك من خلال حقن تُعطى عن طريق الوريد (في الوريد). ومع ذلك، يمكن تجربة أقراص كبريتات الحديدوز أولاً.

 

أسباب أخرى

قد تسبّب ظروف أو حالات أخرى فقدان الدم ويمكن أن تؤدي إلى فقر الدم الناتج عن نقص الحديد و تتضمن:

 

•     مرض التهاب الأمعاء - حالة تسبّب التهاب (احمرار وتورّم) في الجهاز الهضمي، مثل مرض كرون و التهاب القولون التقرّحي  

•     التهاب المري - يحدث التهاب المريء نتيجة تسرّب حمض المعدة إلى المريء

•     البلهارسيا - عدوى تسببها الطفيليات ظهرت أساساً في أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى

•     التبرع بالدم: التبرع بكمية كبيرة من الدم قد يؤدي إلى فقر الدم

•     الصدمة - حادث خطير، مثل حادث سيارة، قد يؤدي إلى فقدان الكثير من الدم

•     نزيف الأنف - إن كنت تعاني من نزيف الأنف كثيراً، قد يؤدي إلى فقر الدم، على الرغم من أنه أمر نادر

•     البيلة الدموية (الدم في البول) - أيضاً نادرة، و قد يكون من أعراض حالة أخرى

 

سوء الامتصاص

سوء الامتصاص (عندما لا يستطيع الجسم امتصاص الحديد من الغذاء) هو سبب محتمل آخر لفقر الدم الناتج عن نقص الحديد. قد يحدث هذا إن كنت تعاني من:

•     مرض الاضطرابات الهضمية، حالة تسبّب ضرراً في بطانة الأمعاء

•     استئصال المعدة، إجراء طبي لإزالة معدتك جراحياً، على سبيل المثال لعلاج سرطان المعدة

العلاج

 

عادة ما يتضمن علاج فقرالدم الناتج عن نقص الحديد أخذ مكمّلات الحديد لتحل محل الحديد الناقص وإجراء التغييرات اللازمة لمعالجة السبب الكامن خلفه.

 

مكمّلات الحديد

سيصف لك طبيبك مكمّلات الحديد لاستعادة الحديد المفقود من الجسم. المكمّل الذي يتم وصفه على نطاق واسع هو كبريتات الحديدوز، يؤخذ فموياً (عن طريق الفم) مرتين أو ثلاث مرات في اليوم .

 

يعاني بعض الناس آثاراً جانبية عند تناول مكمّلات الحديد بما في ذلك:

 

• الغثيان (الشعور بالحاجة إلى التقيؤ)

•   المرض

•   الألم البطني (البطن)

•    حرقة المعدة

 الإمساك

•     الإسهال

•     براز أسود (البراز)

 

ينبغي أن تستقر هذه الآثار الجانبية مع مرور الوقت. قد يساعد تناول كبريتات الحديدوز مع الطعام أو بعد تناوله بوقت قصير في تقليل الآثار الجانبية. قد يوصي طبيبك أيضاً أن تأخذ فقط قرصاً أو قرصين يومياً، بدلاً من ثلاث، إذا كنت تواجه آثار

جانبية يصعب التعامل معها.

 

إذا لم تكن كبريتات الحديدوز مناسبة بسبب الآثار الجانبية، قد يمكن وصف مكمل حديد مختلف يسمى غلوكونات الحديدوز. يجب أن يتسبّب هذا المكمّل بآثار جانبية أقل لأنه يحتوي على جرعة أقل تركيزاً من الحديد. ولكن، قد يستغرق وقتاً أطول لإعادة كميات الحديد في الجسم إلى مستواها.

 

تخزين مكمّلات الحديد

إذا كان لديك أطفال صغار، فمن المهم أن تخزّن مكملات الحديد بعيداً عن متناول أيديهم. لأن تناول الأطفال الصغار لجرعة زائدة من مكملات الحديد يمكن أن تكون قاتلة.

 

نصيحة عن الحمية الغذائية

إذا كان يُعتقد أن نقص الحديد في حميتك الغذائية يساهم في حدوث فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، سينصحك الطبيب حول كيفية تضمين المزيد من الحديد في حميتك الغذائية .

 

تشمل الأطعمة الغنيّة بالحديد ما يلي:

•     الخضار الورقية داكنة الخضرة، مثل الجرجير واللفت المجعّد

•     الحبوب المدعّمة بالحديد

•     الحبوب الكاملة، مثل الأرز البني

•     الفاصولياء

•     المكسّرات

•     اللحم

•     المشمش

•     الخوخ

•     الزبيب

 

لضمان وجود نظام غذائي صحي ومتوازن، تناول أطعمة تضمّ جميع المجموعات الغذائية الرئيسية في نظامك الغذائي إذا كنت تعاني من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، فعليك تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالحديد، كتلك المذكورة أعلاه.

 

ومع ذلك، يمكن لبعض الأطعمة والأدوية أن تجعل من الصعب على جسمك امتصاص الحديد. و تشمل ما يلي:

•     الشاي والقهوة

•     الكالسيوم، الموجود في منتجات الألبان مثل الحليب.

•     مضادات الحموضة (أدوية مساعدة في تخفيف عسر الهضم).

•     مثبّطات مضخة البروتون، التي تؤثر على إنتاج الحمض في المعدة

•     الحبوب التي تحتوي القمح الكامل - على الرغم من أنها مصدر جيد للحديد بحد ذاتها، فإنها تحتوي على حمض الفيتيك الذي يمكن أن يؤثر على كيفية امتصاص جسمك للحديد من الأطعمة والحبوب الأخرى

إذا كنت تجد صعوبة في تضمين الحديد في نظامك الغذائي، قد يتم تحويلك إلى اختصاصي تغذية (معالج محترف مختص في التغذية). يمكن أن يعطيك دليل مفصّل، و شخصي حول كيفية تغيير نظامك الغذائي.

 

الأسباب الكامنة وراءه

يحتاج طبيبك أيضاً إلى التأكد من معالجة السبب الكامن وراء فقر الدم حتى لا يصبح فقر الدم مشكلة متكررة.

على سبيل المثال، إذا سبّبت العقاقير المضادة للالتهاب غير الستيروئيدية (المسكّنات) نزيفاً في المعدة، قد يصف

طبيبك نوع بديل من الأدوية لتساعد في تقليل خطر حدوث نزيف في المعدة.

 

تُعالج الدورات الشهرية الغزيرة (غزارة الطمث) بعدد من الوسائل المختلفة، باستخدام كل من الأدوية والأجهزة الداخلية الخاصة.

 

الرصد

سيطلب منك طبيبك العودة لإجراء الفحوص بعد 2-4 أسابيع من بدء في تناولك مكمّلات الحديد لتقييم مدى استجابتك للعلاج. وسيتم فحص مستويات الهيموغلوبين لديك من خلال فحص الدم.

 

إذا أظهرت نتيجة فحص الدم تحسّناً، سيطلب منك العودة في غضون 2-4 أشهر لإجراء اختبار الدم أيضاً.

عندما تصبح مستويات الهيموغلوبين وخلايا الدم الحمراء لديك بالمستوى الطبيعي، سيوصيك طبيبك عادة بمتابعة تناول مكملات الحديد لمدة ثلاثة أشهر للمساعدة في تجديد مخازن الحديد في الجسم.

 

بعد هذا، اعتماداً على سبب حصول فقر الدم الناتج عن نقص الحديد لديك، يجب أن تكون قادراً على التوقف عن تناول المكملات الحديدية.وبعد ذلك سيتم مراقبة حالتك كل ثلاثة أشهر لمدة سنة.

 

الاستمرار في العلاج

 

عند بعض الناس، بعد أن تم تجديد مخازن الحديد في الجسم، فإنها تبدأ في الانخفاض مرة أخرى. يمكن أن يحدث هذا:

 

•     إذا كنت لا تتّبع نظام غذائي غني بالحديد

•     إذا كنتِ حاملاً

•     لديك دورة شهرية غزيرة (غزارة الطمث)

 

في هذه الظروف، قد تُوصف لك مكمّلات الحديد بشكل مستمر. و عادةً ما يكون قرص واحد في اليوم. سيمنع هذا عودة فقر الدم عندك .

 

إذا فشل العلاج

إذا لم تتحسّن كانت مستويات الحديد لديك، سيسأل طبيبك إلى أي مدى عادة كنت تتناول مكمّلات الحديد بانتظام. يُمنع بعض الناس من تناول الدواء بسبب الآثار الجانبية (انظر أعلاه). أياً يكن، لن تتحسن حالتك مالم تتناول المكملات.

 

إذا كنت قد تناولت المكملات كما هو مُقرّر ولم تتحسّن مستويات الحديد لديك بعد، قد يحيلك طبيبك لإجراء تقييم مع أخصائي.

 

 

الساعات المكتبية

من الساعة 8 صباحاً حتى الساعة 2 مساءً

 

 

الوقت ..



هديتي لكم ..


اعلان هام..

يمكنك التواصل مع عميد الكلية مباشرة من خلال صوتك مسموع فضلا اضغط على الصورة


أرقام الاتصال..

0164043880

b.altayer@mu.edu.sa

إستبانة..


عزيزتي الطالبة أضع بين يديك استبانة لمدى وعي طالبات جامعة المجمعة في مواجهة مخاطر المختبر..أمل التكرم بتعبئتها ولك مني جزيل الشكر..




الموقع الرسمي لجامعة المجمعة


الرؤيا والرسالة لجامعة المجمعة

  • ورود صغيرة متحركةالـرؤية

   أن تكون الجودة والتحسين المستمر والإبداع ثقافة عمل يومية في جامعة المجمعة

  • ورود صغيرة متحركةالـرسالة

التحسين المستمر لعمليات الجودة وتطوير المهارات لمنسوبي الجامعة من أكاديميين وإداريين وطلبة  بما يسهم في تحقيق أهداف الجامعة الاستراتيجية وتبوأها  مكانة متميزة بين الجامعات الوطنية


للتواصل مع الجامعة

                 


اعلام الجامعة


عمادات جامعة المجمعة

كلية التربية بالزلفي

   

      

 


تعلمت من الكيمياء..


فلاشات كيميائية..


الكيمياء وصبغة الانتخابات

روابط كيميائية





الجدول الدوري

Chemistry Dictionary

مواقع صديقة

نتيجة بحث الصور عن ويكيبيديا الموسوعة الحرة


محرك بحث للمواقع الكيميائية

     

التقويم الأكاديمي للعام 1438/37هـ


تفاعلات كيميائية








وطني..

نتيجة بحث الصور عن دعاء للوطن الغالي

هل تعلم ؟؟


حالات المادة

قناة الكيمياء التعليميه

إضاءة..

نتيجة بحث الصور عن فوائد القراءة

فروع علم الكيمياء

الماء سر الحياة ..

العاب كيميائية ممتعة

إحصائية الموقع

عدد الصفحات: 734

البحوث والمحاضرات: 426

الزيارات: 28820