Dr.g. alsaid

أستاذ الكيمياء الحيوية المشارك

الزنك عنصر حيوى

الزنك وعلاقته بالانسان

يتواجد في المحار واللحوم والبقوليات.. ونقصه يؤدي إلى تساقط الشعر وتقصف الأظافر
الزنك عنصر حيوي لصحة الجلد ونقاء البشرة

http://www.alriyadh.com/2010/07/24/img/473580936189.jpg

نقص الزنك يؤدي إلى تساقط الشعر

الزنك من أهم العناصر المفيدة للجسم. وهو معدن أساسي موجود تقريبا في كل خلية من خلايا الجسم. ومهم لنمو الخلايا وانقسامها والتمتع بجهاز مناعي صحي ولالتئام الجروح وللحماية من العدوى. فهو يعتبر عنصرا مهما وضروريا لصحة الجلد فتناول الزنك على شكل اقراص يساعد في شفاء تقرحات وجروح الفراش والتقرحات الجلدية والحروق، والعديد من الآثار الجلدية الاخرى، كما يعتبر الزنك عنصرا اساسيا في تكوين الكولاجين الذي يساهم في شفاء الجروح.

ويعتبر الزنك مقلصا جيدا والمقلص هو مركب كميائي يقوم بالانكماش والتصغير والتضييق للانسجة الجسدية. ويعمل كمضاد للالتهاب ويساعد اكسيد الزنك في حماية الجلد من نوبات الحكة والطفح الجلدي. ويرطب الجلد في حالة حدوث بعض انواع الطفح الجلدي مثل الناتج عند لبس الحفاضات بالنسبة للاطفال. http://www.alriyadh.com/2010/07/24/img/595935288020.jpg