الرئيسية
أهلاً وسهلاً
الصحة النفسية
هي الحالة النفسية للشخص الذي يتمتع بمستوى عاطفي وسلوكي
"جيد ". من وجهة نظر علم النفس الإيجابي أو النظرة الكلية للصحة العقلية
من الممكن أن تتضمن قدرة الفرد على الاستمتاع بالحياة وخلق التوازن بين
أنشطة الحياة ومتطلباتها لتحقيق المرونة النفسية
العلاج النفسي
وهو استخدام الأساليب النفسية، بالأخص فى شكل تفاعل شخصي منتظم،
بهدف المساعدة على التغيير والتغلب على المشكلات بطريقة مرجوة. كما
يهدف العلاج النفسي لتحسين الفرد من حيث الصحة النفسية، وكذلك يهدف
إلى حل أو تخفيف السلوكيات والمعتقدات والدوافع والأفكار
