الرضا عن الحياة
مقياس الرضا عن
الحياة
اعداد: د. مجدي محمد الدسوقي (1996 )
كلية التربية النوعية جامعة
المنوفية
بيانات أولية : .............................................النوع ( ذكر أنثى)
المدرسة الكلية
:........................................ الشعبة أو التخصص :..................
تاريخ الميلاد : .................................................. .
تاريخ الاجراء :................................................. .
وشكرا على تعاونك
------------------------------------------------------------------
تعليمات :
يعرض عليك مجموعه من العبارات التي
تتعلق بمشاعرك وتصرفاتك في مواقف الحياه المختلفة ، ويوجد
أمام كل عبارة اختيارات هي بالترتيب ( تنطبق تماما، تنطبق ، بين بين،
لا تنطبق ، لا تنطبق أبدا)
-------------------------------------------------------------------
.
المرجو منك :
أن تقرأ كل عبارة بدقة ثم تبدي رأيك
بوضع علامة (صح) تحت الاختيار الذي ينطبق عليك من خمس اختيارات أو بدائل( تنطبق تماما، تنطبق ، بين
بين، لا تنطبق ، لا تنطبق أبدا)
.
-
- بالترتيب .
- التأكد من قراءة كل عبارة من هذه العبارات
بدقة
- لاتترك عبارة دون الاجابة عليها .
- لاتضع أكثر من علامة أمام
عبارة واحدة.
- لاحظ أنة لاتوجد اجابة صحيحة وأخرى
خاطئة ، الاجابة تعد صحيحة – فقط – طالما تعبر عن حقيقة شعورك تجاه المعنى الذي تحملة
العبارة ، ومما يجب التأكيد علية ان اجابتك على العبارات المكونة للمقياس تحاط
بسرية تامة ، ولا تستخدم في غير أغراض البحث العلمي ، ويفضل أن لاتضيع وقتا طويلا في
الاجابة عن أي عباره.
- وشكرا على تعاونك.
- ---------------------------------------------------------
- العبارات :
1- أنا أسعد حالا من الآخرين.
2- أنا راض عن نفسي.
3- ظروف حياتي ممتازة.
4- في معظم الأحوال تقترب حياتي من
المثالية.
5- أشعر بالثقة تجاه سلوكي الاجتماعي.
6- أشعر بالأمن والطمأنينة.
7- أتمتع بحياة سعيدة.
8- أشعر أن حياتي الآن أفضل من
أي وقت مضى .
9- حصلت حتى الآن على الأشياء المهمة في حياتي.
10- أشعر أنني موفق في حياتي.
11- أشعر بالبهجة الممزوجة
بالتفاؤل تجاه تجاه المستقبل.
12- أنا راض بما وصلت اليه.
13- أميل الى الضحك وتبادل الدعابة.
14- أشعر بالرضا والارتياح
عن ظروفي الحياتية.
15- أتقبل الآخرين و أتعايش
معهم كما هم.
16- أعيش في مستوى حياة\r
معيشة أفضل مما كنت أتمناه أو أتوقعه.
17- أشعر بالسعادة لوجود
علاقات طيبة تربطني بالآخرين.
18- أشعر أن حياتي
مشرقة ومليئة بالأمل.
19- أتقبل نقد الآخرين.
20- يثق الآخرون في قدراتي.
21- يتسم سلوكي مع الآخرين
بالتسامح والمرح.
22- أنام نوما هادئا مسترخيا.
23- ينظر الآخرون اليّ باحترام.
24- لا أعاني مشاعر اليأس أو
خيبة الأمل .
25- لدي القدرة على اتخاذ
القرار وتحمل نتائجه.
26- أفكاري وآرائي تنال
اعجاب الآخرين.
27- علاقاتي الاجتماعية
بالآخرين ناجحة.
28- روحي المعنوية
مرتفعة.
29- لو قدر لي أن أعيش من
جديد لن أغير شيئا من حياتي.
------------------------------------------------------------------
بدائل الاستجابة:
يجيب المبحوث عن كل عبارة بالاختيار
بين خمس بدائل ، بوضع علامة (صح) تحت الاختيار المناسب
( تنطبق تماما، تنطبق ، بين بين، لا
تنطبق ، لا تنطبق أبدا)
-------------------------------------------------------------------
.
